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2016年11月18日
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总第1362期
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13
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靴子过紧易引发 踝管综合征
丁文鸽
发布时间:2016年11月18日 查看次数:
长筒靴的靴筒过高、过紧会影响腿部、足部的血液循环,导致脚背和踝关节处的血管、神经受到挤压,易造成足部、踝部和小腿处的血液回流受阻,时间一长足部的腱鞘或神经就会出现发热、疼痛、肿胀等炎症表现,形成踝管综合征。
去除病因,即换上宽松的鞋子之后,这些问题在1~2周内就会自我恢复。同时,自己在家也可以通过热敷、按摩等促进腿部和足部血液循环,辅助治疗。此外,靴子过紧会加重血液循环的难度,可能会成为冻疮的高Σ人群。 (丁文鸽)
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