北京大学第三医院骨科副主任医师孙垂国(据骨科大夫微信号)：有人习惯躺沙发上看电视，顺便在沙发上睡一夜;有人喜欢周末窝沙发上一整天;还有人家里来客人会睡沙发。把沙发当床睡会导致很多健康问题。沙发过于柔软，人躺在上面会使脊柱呈弯曲状态，让人感到腰酸背痛。长期这样会造成身体中段下陷，身体上部肌肉松弛，下部肌肉被拉紧，容易造成腰肌和骨质劳损，甚至影响颈椎健康。还有一些人躺沙发上喜欢将头枕在扶手上，这样轻则容易落枕，重则会得颈椎病。