据新华社：澳大利亚一项新研究显示，有轻度认知功能损害的人练举重有助预防这种情况发展为老年痴呆症。研究人员邀请100名55~86岁有轻度认知功能损害的人参加。与另外的组相比，举重组经过半年训练后认知能力显著提高。在这半年时间里，他们每周练习2次举重。轻度认知功能损害的表现包括记忆力下降，虽不至于令人无法生活自理，但发展为老年痴呆症的风险相当高。