地中海饮食可防黄斑变性(2016年10月17日，美国眼科学会年会AAO，臧芷安编译)

　　看点：葡萄牙研究者发现，食用地中海饮食可能会降低患上老年黄斑变性的风险。老年黄斑变性是老年人致盲的主要原因，而严格遵守地中海饮食习惯，可将患上老年黄斑变性的风险降低34%，其中，食用较多的水果尤其有益。

　　总爱玩电脑影响作业完成度(2016年10 月21日，美国每日健康新闻HealthDay News，吕冰编译)

　　看点：美国研究者发现，对智能手机、平板电脑、视频游戏和电视感兴趣的孩子更不喜欢做家庭作业。那些每天对着屏幕达到6小时的孩子，完成作业的可能性比对着屏幕少于1个小时的孩子低63%，也比每天对着屏幕2~4小时的低23%。

　　练肌肉让你少忘事(2016年10月24日，美国老年医学杂志JAGS，曹晓培编译)

　　看点：澳大利亚研究者发现，增强肌肉力量的锻炼能够改善大脑功能，尤其是对于有轻度认知功能障碍的人群。增强肌肉力量可练举重，一星期举重2次并坚持6个月，举重的重量为个人所能承受最大重量的80%。