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发刊日期:2016年09月13日> 总第1346期 > 22 > 新闻内容
大热天喊冷 或是心病
发布时间:2016年09月13日  查看次数:  
  今年夏天很热,但浙江76岁李女士却把自己捂得严严实实,高温天里空调风扇都不用,穿上秋衣裤、套上毛衣还觉得冷。检查后,竟是心理问题作祟。钱报网
浙江省余姚市第三人民医院心身障碍科医师靳西龙(据钱报网):李女士患的是躯体形式障碍,这是一种由心理疾病引起的生理机能障碍,表现多样、经常变化,有人会出现头痛、出汗、胸闷或其他症状,而李女士表现出来的就是怕冷,原因或是30多年来她和丈夫吵架留下的心结。治疗后李女士穿衣已跟正常老人区别不大。
南京市妇幼保健院妇科副主任医师葛宁(据扬子晚报网):每到秋冬,很多更年期女性会特别怕冷,称为“冷感症”。为预防和减轻冷感,应积极参加适宜的锻炼,多做手、脚和腰部的运动;同时多吃些温热御寒、富含铁的食物,如羊肉、牛肉、鸡肉、大蒜、生姜、香菜、洋葱、山药、桂圆等。
白天嗜睡查发作性睡病
湖南省第二人民医院睡眠障碍科主任骆晓林(据中新网):有的老人经常白天嗜睡,至少要小睡三、四次,每次几分钟到半小时,晚上却难入睡、易惊醒,需到医院看是否患了发作性睡病。
这是一种神经性的睡眠紊乱疾病,目前认为是中枢神经系统自身免疫性疾病,以白天嗜睡为主要表现,患者不光在走路时可猝倒,在吃饭、交谈、情绪激动等状况下都可能入睡。建议进行“睡眠监测”和“多次小睡潜伏期实验”两个检查,帮助诊断。确诊后可采取药物治疗,并调整生活方式。
吃点秋葵有助降血糖
据大河网:郑州大学第二附属医院内分泌科医生介绍,秋葵具有很好的降血糖、降血脂的作用。秋葵的黏液含有丰富的可溶性膳食纤维,会阻止肠道里碳水化合物的消化,进而降低葡萄糖的吸收,在一定程度上可以降低人体血糖。秋葵的膳食纤维与胆汁的结合率高于其他蔬菜,如芦笋、青豆、胡萝卜、菜花等,进而减少对饮食中胆固醇的吸收。因此,食用秋葵来辅助降血糖、降血脂是可行的。
秋葵吃法很多,凉拌、热炒、炖汤、做色拉等都可以。
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