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发刊日期:2016年07月15日> 总第1329期 > 18 > 新闻内容
糖友少骑车
中国人民解放军陆军总医院泌尿外科主任主任医师 艾星
发布时间:2016年07月15日  查看次数:  
   (中国人民解放军陆军总医院泌尿外科主任主任医师 艾星)糖友容易出现泌尿系感染,长途骑自行车对会阴部局部有刺激,会增加泌尿系统感染的可能。

  坐一个软垫或者一个椅子1~2小时,也对泌尿系统健康很不利。长途骑自行车之类的运动对局部有刺激,会增加感染的可能。骑行很时髦,但因人而异。如果身体很好,骑车没有问题,但如果男性有前列腺炎、会阴部不舒服,睾丸及生殖系统有症状,骑行就要注意一点儿。

  糖友骑车,建议骑车三四十分钟休息一下,或者换一种姿势,如站着骑车,缓解身体局部的压力,降低泌尿系统感染的可能性。

  当然引发泌尿系感染的因素还有很多,熬夜、酗酒、长途坐车、憋尿,女性月经前后等都可能引起感染,憋尿,也会让膀胱功能会变得更糟糕,更容易感染。

  建议糖友,要有良好的生活起居习惯。中老年妇女很容易有泌尿系统感染,很多50岁左右的妇女排尿状况不太好,建议定时饮水,定时排小便,特别是睡前排空膀胱。

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