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发刊日期:2016年06月28日> 总第1324期 > 05 > 新闻内容
黏滑的银耳汤这样做
国家高级中式烹调师 张彩玲
发布时间:2016年06月28日  查看次数:  
 
大热天,能喝碗清热润嗓的银耳汤,浑身都会舒坦。可是,有些时候煲出来的银耳汤黏稠滑嫩很美味,而有时则清汤寡水,喝起来口感也不好,这其中的烹饪技巧很重要。
银耳一定要用肉厚朵整的,这样的木耳中植物胶质、银耳多糖更多,就会使得银耳汤更黏稠,而且肉厚的木耳吃起来有充实的“肉感”。泡发也很重要,水不能太热,否则干银耳不能充分吸收水分,应该在食用前一天,就用温水或凉水浸泡,使其完全泡发后再用来煮汤。银耳很滑溜,一般喝汤的时候,都不需要咀嚼就直接吞咽下去,所以泡发后的木耳还是要尽量撕小一点,在煮汤之前,也可以上锅隔水蒸15分钟左右,然后再按正常方法加水煮制。
最重要的还是煮银耳这一步,煮的时候一次多加水,先大火煮开再变小火慢煮,煮的中途尽量别加水,尤其切忌加冷水。银耳汤是否黏稠,和煮制时间也有很大关系,时间越久,煮出来的银耳汤也就越黏稠。    
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