但是如果出汗过多，或者是只有局部出汗，就没那么简单了，因为不同类型的出汗，代表身体状况的预警，也有不同的调理策略。
《黄帝内经·素问》上记载：“汗出于心。”从中医来讲，阳加于阴为之汗，血与汗同源，在营为血，在卫为汗。正常的出汗是身体阴阳协调的表现，不正常的出汗则反映人体阴阳失调，营卫不和，心阳不足，心气受损。一般来说，病理性的出汗，比如自汗、盗汗、脱汗、半身汗等，这些都表示“心”出现了一些问题。
自汗服玉屏风散 一般来说，自汗基本上是清醒时刻出的汗，经常动不动就出汗，当然运动幅度越大、能量消耗越高，越容易出汗。
身体比较胖的人，就经常自汗，夏天更是难熬，这一类的人多半都是心气虚。
一般自汗患者，要是情况不是很严重，可以酌情服用玉屏风散。它是著名的益气固表止汗的中成药，价格不贵，效果却非常好。
盗汗补当归六黄汤
盗汗是指在睡梦中出汗，醒来的时候就不出了，盗汗严重的人，醒来被褥都是湿濡濡的。盗汗的人用当归六黄汤比较对症。取当归、生地黄、熟地黄、黄芩、黄柏、黄连各6克，黄芪12克，加水煎服，每日一次即可。
半身汗喝桂枝汤
半身出汗又称“偏沮”，多发生于35~50岁左右的男性，他们出汗的方式比较奇特，就是以颜面和胸、腹正中线为分界线，或左半身出汗，或右半身出汗，一侧皮肤出汗，另一侧皮肤无汗，且界线分明。这种现象多是由于痰湿瘀阻，心气、心血运行不畅，一侧脉络受阻所致。在临床上我都用桂枝汤治疗，基本上都是药到病除。
脱汗赶紧送急救
脱汗的表现是身体大汗淋漓，伴有身体变冷、呼吸微弱，多发生于青壮年或老年急性暴病。和前面的各种不正常出汗不一样，这个可是大危之兆，需要赶紧救治。
我在临床上多用参附汤调理，但是对于没有医学背景的人而言，赶紧拨打急救电话，送患者去医院更适合。
身体出汗和心息息相关，所以任何形式的异常出汗，都可以通过养心来缓解病情。在这里我给大家介绍一个不吃药的方法，就是揉耳朵。
耳朵上有身体各个脏腑的反射区，经常揉耳朵就相当于按摩全身了。耳朵上的“心点”就在耳朵内侧靠近耳洞的地方，经常揉一揉，对缓解出汗和养心，极有好处。
