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发刊日期:2016年05月20日> 总第1314期 > 18 > 新闻内容
糖尿病“多饮”该如何饮
北京协和医院内分泌科主任医师 向红丁
发布时间:2016年05月20日  查看次数:  
   糖尿病朋友有“三多”的症状,其中一个就是“多饮”。就是总感觉嘴巴发干。但是,什么能喝,什么不能喝呢?

  水:喝够 “三多”症状包括“多尿”。有些患者就想通过少喝水来避免这种尴尬,这非常不明智。糖尿病患者血糖过高,所以必须增加尿量,让糖分从尿中排出。当然,对于肾脏功能不全并伴有水肿的患者,要另作考虑。

  茶:保健 糖尿病朋友可以喝茶。茶不仅可以使患者补充足够的水分,还具有提神、健脑、利尿、调脂等多重功效。但是,睡前最好不要喝过浓的茶,以免影响睡眠。

  咖啡:加餐 咖啡富含对人体有利的各种营养成分,糖尿病朋友能喝咖啡,可以把它作为加餐饮用。但是,糖尿病朋友喝了咖啡,要控制其他热量的摄入。并且不能加糖。

  牛奶和豆浆:营养 牛奶和豆浆富含多种营养成分,对糖尿病患者十分有利。牛奶还能补充钙。除了不能加糖饮用外,血脂异常的糖友最好喝脱脂奶。但肾脏功能下降、血尿素氮升高的患者不宜多喝。

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