东南大学附属中大医院口腔科主治医师孙永瀛介绍,牙周病是门诊中最常见的影响糖尿病患者的口腔疾病,是糖尿病的第六大并发症,近22%已诊断的糖尿病患者受到牙周病的影响。
随着年龄的增长,血糖控制不佳会增加牙龈问题的发生风险。尤其是老年人,本身牙齿基础就不好,加上老年人患糖尿病居多,所以发生牙痛的不少都是上了年纪的老年朋友们。
由于糖尿病患者血糖高,体内免疫能力较低,导致遗留在口腔中的残渣细菌不断侵犯牙龈,引起发炎。所以牙周病导致牙痛的机会很高,而且病情也更为严重。
糖尿病患者发生牙龈问题的风险更高,这是因为其让人更容易受到感染,抵抗细菌侵入牙龈的能力也更低。正如所有感染、严重牙龈疾病可能引起血糖升高一样。这使得糖尿病更加难以控制。
很多人对牙周炎治疗不积极,糖尿病患者中,出现口腔疾病时也往往容易被忽略。因此,对于经常患牙周病的人来说,最好能检查一下血糖水平,以便早期发现糖尿病,一旦确诊患了糖尿病,应在控制血糖的同时,积极治疗牙周疾病。
而对于早就已经知道患有糖尿病的患者来说,在初期就要定期对牙齿进行检查维护,平时也要多注意口腔卫生,做到早期防治。
孙永瀛提醒,糖尿病合并牙周病患者在控制血糖和抗炎的基础上,才可进行洗牙等牙周病的治疗。如果牙周炎患者出现牙疼、红肿等严重的情况,很可能是血糖控制不好。
孙永瀛建议,糖尿病患者除了每天的口腔清洁外,每3至6个月,应该到口腔科检查牙齿,一年最好洗1~2次牙。对于已经控制好血糖的糖尿病患者,则可以进行牙周炎的常规治疗,比如洁牙、固定松动的牙齿、尽早修复缺牙等。
糖友们要珍惜爱护好牙齿,一定要注意口腔的卫生清洁,控制血糖等可大大减少糖尿病相关口腔问题的发生。牙周病治疗后,需要控制血糖水平、不吸烟、正确使用牙线、每天刷牙两次、定期口腔检查等预防糖尿病牙周炎的发生。
保护牙齿不妨做做牙保健操,早上运动后,可以进行牙齿的空咬运动30次,前20次进行快速冲击咬合,后10次进行强力持续咬合,以改善咀嚼肌的咬合力,刺激牙根及牙槽骨,增加牙齿的骨密度。
此外,还可以进行牙龈的按摩,洗漱后,用拇指、食指轻度按摩牙龈内外两侧,内侧用拇指,外侧用食指,每次每面30次,以促进牙周微循环,增强黏膜抵抗力。