看点：澳大利亚研究者发现，食用高脂饮食的男性更有可能白天感到困倦、晚上有睡眠问题，也更容易有睡眠呼吸暂停。

　　患心血管病多练肌肉(2016年4月19日，美国心脏病学杂志Am J Cardiol，陈雪莹编译)

　　看点：美国研究者发现，肌肉多、脂肪少的心血管疾病患者其死亡风险要低。心血管疾病患者不应只关注体重，也要多从事力量训练以增加肌肉分量。

　　月经不规律增卵巢癌风险(2016年4月22日，国际癌症杂志Int J Cancer，王萌编译)

　　看点：美国研究者发现，月经周期不规律和有卵巢癌家族病史的所带来的风险差不多。例如，在77岁时，经期周期不规律的女性患上并死于卵巢癌的风险是月经周期正常女性的3倍。

　　长跑有助防骨折(2016年4月19日，欧洲应用生理学期刊EJAP，曹晓培编译)

　　看点：西班牙研究者发现，耐力跑运动可防止骨折，并且可以预防随着年龄增长而造成的骨密度下降。跑步距离越远的人骨密度越高，而且具有更高的硬度指数。