梅葆玖先生
京剧艺术大师梅兰芳之子
1934年出生在上海
也是梅派艺术的传人
10岁开始学艺
13岁正式登台亮相
18岁开始和梅兰芳同台演出
为京剧及梅派艺术奉献一生
代表作品有:《霸王别姬》、《贵妃醉酒》、《穆桂英挂帅》、《杨太真外传》等等,大家都耳熟能详。
支气管痉挛
严重者会窒息
支气管,一个重要功能就是运送气体,是呼吸的一个重要组成部分。支气管痉挛,也就是支气管“抽筋”,其功能就会受到影响,从而出现咳嗽、憋气、呼吸困难等症状,甚至发生窒息,若救治不及时,往往导致死亡。
之所以发生支气管痉挛,背后的诱因往往是患者本身患有呼吸系统疾病,北京协和医院呼吸科副主任医师田欣伦介绍,如老慢支、慢阻肺、哮喘等疾病。临床中,最常出现支气管痉挛的疾病就是支气管哮喘。当支气管哮喘等病情控制不佳时,或者受到了环境刺激、接触过敏原、情绪波动等,就可能出现支气管痉挛。
积极控哮喘
达到不咳不喘
哮喘,作为慢性病需要长期治疗。目前通过长期规律地吸入糖皮质激素能有效控制哮喘,副作用非常小,不用担心。
田欣伦大夫发现,很多患者以为,只要不喘病情就控制好了,其实这些患者虽然不喘了,但还会咳嗽,特别是夜间咳嗽,这也是哮喘的表现,只有达到“不咳不喘”的状态,才是哮喘控制的良好状态。即便如此,患者也不能贸然停药,需在医生指导下,逐渐减低药物剂量,在维持最低剂量药物2~3个月后如果病情控制良好,再根据情况试着停药。而且,一定要保证在一年内没有发生过致命性哮喘,如因哮喘急诊等。
避免过敏源
翻旧书戴口罩
一些老人一直没什么问题,结果翻看了家里收藏的旧书或旧报纸后,出现了哮喘。这往往是因为,旧书或旧报纸中往往布满尘土,并含有曲霉菌或尘螨,从而诱发哮喘。
还有些老人退休后没什么事做,就开始养猫养狗养鸟,结果养了几个月后,就出现了哮喘等问题。这也是对动物皮毛过敏所致,可前往变态反应科做动物皮毛检测。若常年养猫养狗,而突然出现哮喘,则往往不是猫狗皮毛过敏所致。建议老人翻看或整理旧书时尽量戴口罩,最好用专业的防尘防霾口罩。准备养猫养狗的老人,也可以提前做个猫狗皮毛检测。
外出做准备
提示卡和舒张剂
田欣伦提醒,哮喘患者,特别是老年哮喘患者外出时,一定要注意两个方面。
第一,出门携带提示卡,且放在别人较容易发现的地方,提示卡上最好写清楚自己的病情,以便在外出现病情发作,神志不清时,救助者能及时了解到患者的病情,做好相应的救治。
第二,随身携带支气管舒张剂如沙丁胺醇,一旦发生咳嗽、憋气等情况时,要及时喷药,这样可促进气道舒张,如果症状并不能缓解,可反复喷,以便给自己争取到医院救治的保命时间,之后迅速前往附近医院急诊科就诊。
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2015年两会期间《健康时报》记者曾采访过梅葆玖老先生,此时梅老先生虽然处于耄耋之年,但精神矍铄体态精瘦。他向记者介绍了他的简朴之道,“我们这代人,尤其是搞传统文化传承,做事老实朴实,不提倡也不喜欢那些浮华泡沫的东西。要说简朴,其实就是寻常生活的本来模样,凡事不刻意。”
怎么个不刻意法儿?聊天中记者发现,梅老先生不时的拿出一个喷雾器向喉咙中润润嗓,莫非是特殊配置的中药护嗓饮品?仔细看后才知,喷雾器里不过是简单的白水。平日里,他从不喝浓茶咖啡等,顶多是在赶上雾霾天的时候,煮些梨水,简简单单。一副金嗓子,清脆温柔无杂音。
修炼好精气神,音、身、神哪样的锻炼都不能含糊。梅先生的锻炼,同样一切从简,普通寻常。出行能步行就不坐车,车以代步而已,好车次车从不挑剔。
很多人感受梅先生精神好,很大原因在于他炯炯有神的目光。“眼神是京剧演员的常规训练,我以前就是练上下摆布转眼珠,或是在一间黑屋里看香头。”
没想到一年之后,梅老先生竟然与世长辞。愿大师一路走好,京剧之声永流传!