看点：美国研究者发现，最佳生育间隔是2~5年。生育间隔短于12个月生出的儿童患自闭症的可能性是生育间隔3年以上儿童的两倍。

　　夜间禁食防乳腺癌复发(2016年3月31日，美国医学协会杂志·肿瘤学JAMA Oncology，王萌编译)

　　看点：美国研究者发现，每晚禁食少于13小时的女性乳腺癌复发的风险要高出36%。延长夜间禁食的间隔长度可能有助于减少乳腺癌复发。

　　爱运动也会遗传(2016年3月31日，美国实验生物学会联合会杂志FASEB，田鹤编译)

　　看点：美国研究者发现，怀孕期间运动会影响胎儿大脑发育，使孩子也喜欢体育活动。在无并发症的情况下，孕妇每天应该从事至少30分钟的适度运动。

　　心脏好肾脏也受益(2016年4月7日，美国心脏协会期刊JAHA，戴伦编译)

　　看点：德国研究者发现，三分之一的心脏健康不理想者最终检查出慢性肾病。保持健康的血压、胆固醇、血糖、身高体重比、足够的锻炼和不吸烟能有效防止肾病疾病的发生。