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发刊日期:2016年04月08日> 总第1303期 > 11 > 新闻内容
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健康时报综合
发布时间:2016年04月08日  查看次数:  
   总练一项运动易受伤(2016年3月26日,美国运动医学杂志AJSM,曹晓培编译)

  看点:美国研究者发现,专注于单一运动项目训练的青少年运动员其膝盖和臀部受伤的风险较高。为降低受伤风险,不建议长期只接触一种运动项目。

  针灸可缓解乳腺癌症状(2016年3月28日,临床肿瘤学杂志Clinical Oncology,陈雪莹编译)

  看点:意大利研究者发现,针灸能缓解经常折磨乳腺癌患者的潮热,显著提高她们的生活质量。

  爱刷朋友圈抑郁风险高(2016年3月24日,抑郁与焦虑杂志Depression and Anxiety,王萌编译)

  看点:美国研究者发现,那些在社交媒体上花费时间最多的人,患抑郁症的可能性是那些在社交媒体上花费时间最少的人的1.7倍。

  吃黑巧克力有助解焦虑(2016年3月28日,精神药理学杂志Psychopharmacology,张美嘉编译)

  看点:澳大利亚研究者发现,黑巧克力中含有的多酚的确能够对心态产生积极的效应。食用少量黑巧克力即能使焦虑或心理异常的患者获得平静感与满足感。

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