“玩笑是这个世界上最有力的东西。我特别喜欢宫崎骏的一句台词，‘世界上可怕的东西很多，但是大家都来笑，笑声越大可怕的东西就越少，所有人都一块笑的时候，这可怕的东西就没了’。”
“爱玩笑”几乎贯穿了撒贝宁的整个主持生涯。他曾受重感冒影响声音沙哑，但一上台就立刻意气风发，还不忘调侃自己“声音更有磁性了”，“绝对按时吃药，不会放弃治疗”。这样轻松愉快的开场迅速博得了在场观众的笑声。
央视领导几乎不干涉他的讲话内容，“对我太放心了，知道我的玩笑会有底线。”因为，“我要呈现的是美的价值观。美好，温暖、干净。”
《今日说法》制片人朱海峰也说，“奇怪，法制节目充满灰暗，但撒贝宁没有负能量，像个大孩子一样。”
撒贝宁评价，“如果说我的心灵是塔，它的基石就是在主持法制节目那十几年奠定的。开始我觉得他们是单纯的案例，后来发现他们是一个个真实的人，我越来越害怕，也越来越理解。到今天为止，再罪大恶极的案例，我都不会说，枪毙他。他干了坏事，但回家抱着孩子，很可能是世界上所有慈爱父亲中的一个。”
“我看得越多，我越能理解别人，我就越爱这个世界。”这种积极的视角，或许也是他能一直“爱玩笑”的原因。综合自南方人物周刊、北京青年报，图片来自东方电视台《可凡倾听》
