当有人自以为做了好事，却遭人责备时，跑到我这里来诉苦：“不识好人心!”“不知好歹!”“热脸贴了冷屁股!”

　　为什么会热脸贴冷屁股呢?

　　就像我反反复复告诉他们的，即使出于好心去帮人，即使那个人是你的儿女，也要把握好度，不是帮得越多越遭人喜欢的，可这个度到底要怎么把握呢?

　　我们总是单纯地以为只要帮助了别人，别人就会感激自己，其实这就好比做菜，没有盐不行，人与人之间需要互相帮忙，可盐多了也不行，因为过多的帮忙不一定是别人需要的，别人需要的才是最好的。

　　就像在父母那里，有些父母会反复跟自己的孩子说：“我都是为你好，你听我的就可以了!”唯恐没跟自己的孩子确认清楚自己为了他们的成长付出了多少，操了多少心;而在学校里，很多老师也会经常批评学生之后说：“我是为了你好!”但学生并不怎么领情，原因也在此。

　　不要总想着自己能主动给予别人什么，而应该想着如何在别人需要的时候自己能为对方做点什么。

　　当然，食盐效应除了提示我们在帮助他人的时候要注意适度外，同时也给我们在工作和生活中解决问题提供了一种方法，即抓住问题的主要矛盾。食盐就是决定厨艺好坏的那个主要矛盾。无论是学习、工作，还是日常交友，只要抓住了主要矛盾，比如学习时找到适合的方法、工作时找到关键点、交谈时抓住了聊天对象的兴趣点，才能顺利将我们的学习、工作和生活往前推动。就像在面对同一个难题时，有人能一马当先，可却在用尽各种办法进行尝试后，以徒劳无功收场;而有的人却只是按兵不动，先耐心观察和思考，在找到切入点后，不费多大功夫，就能一气呵成。

　　当然，只有做个有心人，才能拿捏好生活中的“盐”，让自己“妙手生花”。