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发刊日期:2016年03月08日> 总第1295期 > 11 > 新闻内容
许还山:老了也要寻找挑战
健康时报综合
发布时间:2016年03月08日  查看次数:  
   许还山,一个已经79岁的表演艺术家,他塑造过许多经典角色,《张衡》里的张衡、《双雄会》里的李自成、《白鹿原》里的郭举人、《飞越老人院》里的老葛……至今他仍然活跃在影视圈。

  吃得饱,睡得好,每天散步一小时,晚上10点半之前一定躺下睡觉,不抽烟不喝酒不喝饮料不喝茶,这是许还山的养生方法。95公斤的他精神矍铄,走起路来腰板挺得笔直,比一般79岁的老先生精神得多。

  许还山对老年生活的观念和传统的活法很不一样,在他看来,人不要顾虑年龄,而是要适时寻找挑战。“在身体条件能达到的基础上,这个挑战常会给人一种自信,一种检验。当然你不要去搞那些荒唐的冒险,没有意义。一定要在力所能及的地方,不要懈怠,不要自己放弃。什么都可以放下,但是自己的健康不能随便放下,随时要衡量检测自己智力体力各方面能力。”

  因此,在拍戏之余的时间,许还山也在抓紧时间做自己喜欢的事情。许还山爱读书,喜欢《古文观止》,前后《赤壁赋》、《岳阳楼记》张口就能背。许还山爱摄影,68岁才考取驾照的他喜欢开车出去旅游,摄影机就放在副驾驶上一路拍摄。如今,许还山在忙着写他的回忆录,你能相信一个60岁才接触电脑、花了一个月才把自己名字敲出来的老人已经用电脑写出了200万字的回忆录吗?他平日还坚持着已经练了40年的书法。

  除了读书、练字、交响乐这些高雅的生活爱好,许还山也是个很潮的老先生,也玩微信和微博。许还山说,人要与时俱进,“就跟以前要会游泳、会骑自行车一样,这是最简单的生活手段吧。现在是一个信息的时代,这些东西你都不会,相当于又聋又哑,那你就没有思想,只是行尸走肉。”

  综合自南方都市报、腾讯娱乐,图片来自电影《飞跃老人院》

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