吃得痛快 朋友相聚，鸡鸭鱼肉都是高热量、高脂肪食物，可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多。这些东西附着沉积在血管上，会造成动脉粥样硬化，栓子掉落更是危险。

　　喝得痛快 很多地方无酒不成席。但饮酒过多，血管容易失去弹性、变硬，出现高血压。猛烈饮酒还可能引发主动脉夹层，一旦破裂，性命堪忧。

　　吸得痛快 血管外科有句行话：“要么戒烟，要么截肢，您只能选一样”。这不是危言耸听。

　　大量统计学数据表明，80%的下肢动脉硬化闭塞症病人有长期吸烟的习惯，90%以上的血栓闭塞性脉管炎病人有大量吸烟史，香烟通过使动脉壁产生结构损伤，使人类血管老化过程提前10年。

　　玩得痛快 逢节假日、周未，很多人会“坐”着度假，搓麻将打牌玩桌游。殊不知长时间固定一个姿势坐着容易引起静脉压迫，形成下肢静脉血栓。

　　有些人一玩就通宵达旦，原有的生活规律全被打破，再加上有时候因为金钱输赢导致情绪大起大落，更是会增加脑梗风险。