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发刊日期:2016年03月04日> 总第1294期 > 08 > 新闻内容
益肝明目马齿苋炖猪肝汤
广州中医药大学第一附属医院药学部中药师 冯时茵
发布时间:2016年03月04日  查看次数:  
   马齿苋,别名长命菜、长寿菜、五行草,性酸,寒。归肝、大肠经,有清热解毒,凉血止血的功效。

  临床上多与土茯苓配伍治疗湿热泄泻,与益母草配伍治疗子宫出血。今天我就给大家介绍一款居家药膳——马齿苋猪肝汤。

  此汤细嫩清香,汤鲜味美,具有益肝明目,宽中下气的功效。特别适用于肝血不足,脾气壅滞,夜盲,身体疲乏等病症的食用。

  做法也很简单,取马齿苋45g,金针菜30g,熟猪肝50g,鸡蛋1个备用。先将马齿苋清洗干净,切碎;金针菜水发后切成段;猪肝洗净,切成薄片;将马齿苋、金针菜一起放入锅中,加水煮15分钟后,再加入猪肝稍炖,打入鸡蛋,待沸后调味即可食用。

  需要注意的是,马齿苋属于寒凉之品,脾胃虚弱、大便泄泻及孕妇要不食用。

  此外,最好也不要与胡椒、鳖甲一起食用。

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