用力咳嗽糖友小心
健康时报驻天津医科大学眼科医院特约记者  车 畅
用力咳嗽、大吵、大笑、过度用力吹奏乐器、搬重物、打喷嚏等动作又称作Valsalva动作，糖友做这类动作时要小心，避免发生“Valsalva视网膜病变”。
“Valsalva视网膜病变”是因为患者腹胸腔内压急剧升高，静脉回心血量下降，外周静脉压突然增加，导致视网膜表层小血管破裂，而出血点最常见于黄斑区形成的视网膜病变。
天津医科大学眼科医院玻璃体视网膜与眼外伤科胡博杰主任指出：糖尿病患者本身眼底就容易发生病变，导致出血，对于Valsalva动作更要尽量避免。并且对于糖尿病患者来说控制好血糖和血压尤为重要，血糖升高会导致视网膜微血管病变，而高血压则会增加眼底出血的几率。
而一旦糖友完成了Valsalva动作后出现了眼前突然一片漆黑仅见手动或仅有光感;骤然间眼前如有圆的黑影遮住，不随眼转动而漂浮;正中方向注视物体完全不见，两旁物体则模糊可见;红光闪闪，逐渐加多，以致红光满目等症状时就要及时去医院进行检查，留意是不是发生了“Valsalva视网膜病变”。