临床上经常可见到因为腹胀而前来就诊的患者，这类患者以往进行各项检查如胃镜、肠镜也并无发现异常。西医学将之称为“功能性腹胀”。根据临床观察发现，我认为脾胃气虚型比较常见，尤其是老年人年老体衰，脾胃功能本身已经偏弱，更是常见于此证型。

　　前两天就有一个患者，说半年前急性腹泻住院两周，腹泻虽治愈了，却落下了腹胀的毛病。他曾在各医院用西药治疗，效果一般，时轻时重。后来经人介绍，他来了我的门诊看病，接诊时临床表现为胃脘及腹部胀满，吃饭后及夜间尤其严重，胃口很差，全身乏力，大便难解，诊脉虚弱无力。

　　于是我给他开了个非常简单的方子——陈皮姜枣汤，做法是：陈皮10克、生姜30克，剁成碎末，大枣5~10枚。一起入锅，加水500毫升，煮沸后改文火，再煎3~5分钟即可。趁热饮用最佳，可稍加红糖以调味。

　　此方中陈皮可理气，用于调理脾胃气滞，大枣与生姜则是暖胃益脾之品。所以此方消、补兼施，而且这三样食材一般家庭都有，随手可取，非常方便。但脾胃虚弱者适用，其他证型的用此方就不合适了。