怎么预防人老心衰?近期一项研究指出,用好“简单生活方式7”,就有助于降低日后心衰。简而言之,“简单生活方式7”就是血压管理、控制胆固醇、降低血糖、积极锻炼、讲究饮食,减肥和戒烟。该研究发现,这7项心血管健康评估每做好一项,日后心衰发生风险就降低23%。