板门穴很好找,就在孩子手掌的大鱼际上。大鱼际也很好找,我们的手掌正面大拇指根部,下至掌根,伸开手掌时明显突起的部位就是。推的方法也非常简单,左手握住孩子的手指,用右手拇指蘸滑石粉或婴儿润肤露,按揉板门穴300次左右就可以了。按揉时,顺时针或逆时针都可以。它对治疗孩子积食、腹胀、食欲不振、呕吐、腹泻、嗳气等都有很好的作用。
当天晚上我就给孩子揉板门300次,第二天早晨起床后,又逗着给他揉了300次。第二天晚上我一回家,妈妈就对我说,这孩子一天拉了四次,晚上吃饭时便乖乖的了。