俗话说, 活人还能让尿憋死，但在现实生活中还真有可能。患有高血压等慢性心脑血管病的中老年人如果外出时找不到厕所，长时间憋尿，内在压力和不适一旦超出机体的最大耐受力, 就有可能导致悲剧的发生。

　　我曾协助抢救一位在超市购物，因憋尿引发大面积脑出血而猝死的老年女病人, 身旁扔下一车已经缴过费的货物。憋尿会导致血压升高，加之老人多有高血压病和动脉硬化问题，很容易诱发危险。建议中老年人出门前一定要注意预先排空小便，若逛街时间较长、如厕条件允许，随机间断如厕，不要让膀胱内储存大量尿液。