近十余年，笔者尝试不同穴位按压的方法，经反复临床实践，发现在骶棘肌外侧面上、肋腰角下一横指与后内侧一横指交界处是个很好的止痛穴位，此处非经穴，位置多固定又非阿氏穴，故暂时命名为“邱氏穴”。临床实际应用效果良好，因简便、高效、易掌握，很适合在院前急救、急诊科、泌尿外科及基层医院推广应用，轻症患者也在可家自行操作。
操作时患者侧卧位，疼痛一侧向上，略屈膝屈髋，两手放于胸腹之前稍挺胸挺腰，使腰背部形成一个微微向前突起的弧形。按压之前操作者可用右手掌轻揉腰部，使患者稍放松，缓解紧张和抵抗情绪。再用右手拇指指腹贴住该穴徐徐下压感觉达肌层;然后45度角斜方向指向脊柱，在30秒内由轻到重逐渐加力按压后使患者有明显的酸胀感，即所谓“得气”。保持该力度1～2分钟，疼痛有显著缓解后缓慢放松拇指。肥胖者可改用双手拇指相向或肘尖部按压，方法同上。
