释义：雕花的木瓜，只能作为摆设，好看不好吃。比喻花架子不好用。也有作“花木瓜儿外好看”的。

　　养生启示：古人说“花木瓜，空好看”，是有所指的。古时宣城(今安徽宣州市)人把各色画纸贴在未成熟的木瓜上，待其成熟时清除贴纸，让人观赏印在果面上的花纹玩味。杨万里《野店多卖花木瓜》诗中“天下宣城花木瓜，日华露液绣成花”，说的就是此事。

　　木瓜是重要的中药材，入肝、脾二经，为平肝和胃、疏筋除湿之要药。古方用木瓜疗疾的记载甚多，如《三因方》中治疗吐泻转筋的木瓜汤、《小儿药证直诀》中治小儿呕吐的木瓜丸、《本事方》中治颈项不能转侧的木瓜煎、《传家秘宝方》中治脚气冲心的木瓜散等。其它本草著作中以木瓜为主药配入不同药物治疗不同疾病的方也甚多，仅以“木瓜丸”命名的重名方剂就有上十首之多。

　　我国岭南地区习惯食用的木瓜，与作为中药材的木瓜不同，它是另一种植物的果实，属热带果木之一，一般被称为“番木瓜”。它营养极为丰富，其中维生素A、C的含量比西瓜、香蕉高出若干倍。它含的蛋白酶和凝乳酶，对促进消化吸收有直接帮助，适用于对慢性胃炎、胰腺炎等的辅助治疗，还对驱杀肠道寄生虫、抑制胃肠癌有帮助。