孩子腹泻有很多类型，过食生冷或感受风寒后引起的腹泻，中医称之为寒泻;孩子肠胃积热，或外受暑湿引起腹泻稀烂为热泻;父母喂养不当，或孩子吃得过多引起的腹泻稀烂为伤食泻;孩子久病久泻，或身体虚弱引起的腹泻稀烂为脾虚泻。类型不同，保健的方法也不同:如绿茶姜丝饮适合风寒型小儿腹泻患者。取绿茶3克，干姜丝5克，放在水杯中，用开水冲泡，加盖闷10分钟代茶饮;陈皮红枣茶适合于湿热型小儿腹泻患者。取陈皮10克，红枣6枚，洗净放在铁锅内炒焦，然后将二味一起放入茶杯内，用开水闷10分钟，饭后代茶饮;苹果泥适合伤食型小儿腹泻患者。取苹果1只，洗净，连皮切碎，加适量清水和少量食盐，煎汤代茶饮。适用于1岁以内的儿童。