天气转凉之后，身体需要更多的热量来抵御寒冷，体内代谢旺盛，进食量增加，因此这时糖尿病人血糖本身就很难控制。如果再去“秋冻”，很容易导致血糖波动幅度增大。而高血糖环境利于病毒、细菌繁殖，且糖尿病患者机体抵抗力差，因此呼吸道感染机率增加。

　　同时，糖尿病患者局部供血较差，寒冷的空气会刺激人体的植物神经，很容易发生血管痉挛，使血量进一步减少，易引起组织坏死和糖尿病足等并发症，再加上糖尿病和心脑血管疾病常常伴发，冷空气刺激更易诱发心脑血管疾病。

　　建议糖友在秋季应根据天气变化及时加减衣服，避免在天气较冷的清晨外出锻炼，应该选择天气相对暖和的下午运动。