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发刊日期:2015年09月28日> 总第1253期 > 05 > 新闻内容
不吃早餐易变胖
营养与食品卫生学硕士李园园
发布时间:2015年09月28日  查看次数:  
  长期空腹不吃早餐,身体误以为处于缺乏食物的“饥荒期”,一旦再进食,身体就会不舍得浪费食物中的营养成分,易致午餐或晚餐食量增加且身体吸收能力更好,易变成脂肪储存在体。
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