近日，加拿大多伦多大学的Nisha Nigil Haroon博士及其同事开展了一项研究：他们以225,045名新诊断为糖尿病的老年人和668,070名没有糖尿病的健康老人对照者为研究对象，发现糖尿病患者的痴呆风险比对照组增加了16%，并将研究结果发表于《Diabetes Care》。
糖尿病患者确实患痴呆的风险明显增加，北京朝阳医院京西院区内分泌科主任高珊医生说，不管是我们常说的阿尔茨海默症，还是另一种称为“血管性痴呆”的患病率都明显高于非糖尿病患者。
我们知道糖尿病会引起全身血管不同程度的损害，一旦损伤到脑血管，就会影响人大脑的反应，而且很多糖尿病患者尤其是晚期患者，血糖的稳定性很难控制，经常会面临低血糖的风险，一旦血液里的葡萄糖低，那么输送到大脑的葡萄糖就会更少，容易出现水肿、脑组织坏死，损伤长时间积累就会丧失记忆力、计算力等高级功能。
此外，还有一些深层的机制影响，比如大脑内胰岛素信号传导异常等等，都会导致痴呆成为糖尿病的并发症之一。
研究还表明，男性糖友的痴呆风险要高于女性患者，确诊为糖尿病后痴呆风险每年增加1%左右，因此有10年糖尿病病史的患者痴呆风险增加近30%。高珊提到，一般情况下糖尿病病程越长、年龄越大、血糖波动大的患者更容易患血管性痴呆，还有就是控糖不好的患者和有动脉硬化的患者风险更大。
当然，对于糖尿病患者预防痴呆也不是完全没有办法。高珊建议，个体化精准控糖是首当其冲，糖尿病患者必须控制好血糖，不能忽高忽低波动太大，要尽量处于平稳状态。此外，保持良好的生活习惯，控制好饮食，提高自控能力，加强血糖的检测和自我管理，不要嫌麻烦，没耐心。同时积极筛查和治疗动脉硬化等疾病，一定要及时就医，积极治疗，以免引起血管性痴呆成为糖尿病的并发症。