近日,英国牙齿健康基金会的首席执行官奈吉尔·卡特博士说热水柠檬会导致牙齿的侵蚀,长期喝会导致牙齿表面的牙釉质被软化和磨损。而且,还有研究表明,这种损害牙齿的方式,在儿童和青少年中出现的概率普遍比过去要高。
所以,建议大家在喝柠檬水的时候,最好别用热水冲柠檬。另外,为了减少对牙齿的损害,牙医建议大家用吸管喝饮料,使液体绕过牙。另一个建议是喝饮料最好一口气喝下去,减少酸在牙齿周围的停留时间,减少对牙齿的腐蚀。