许多遭遇婚姻出轨的女人，最初的感觉都是“天塌了”，世界末日来临一般的惶恐与无助，其实，出轨也只是婚姻出现的一个问题而已，它不代表你们的婚姻该结束了，不代表他不爱你了，不代表他爱她比爱你更多，甚至也不代表，你是完全无辜的。静下心来，看看在过去的这段婚姻里，存在哪些问题——如果不是他的这次出轨，你大概还永远沉浸在一个表面风平浪静内里暗礁丛生的假相里。理性面对这些问题，该承担的承担，该修正调整的去修正调整，出轨问题处理好了，会成为婚姻提升和更新的契机，你们的感情，会因此进入一个更深刻更融合的境界。
也有许多女人担心：经历过这样的事情，我们再也回不到从前。事实上，人的情感修复能力、爱的再生能力是强大的，就像是壁虎的尾巴，断了过一阵子，又会重新长出来。有研究表明，许多遭遇婚外情的夫妻，在度过这个坎之后，他们之间重新恢复爱、信任和亲密的比率极高。长长的婚姻里，有爱的时候，也有不爱的时候，而好的婚姻，就是一次又一次，重新爱上的过程。