弹响指及弹响拇是中老年、尤其是中老年女性的一种多发病，主要表现为手指根部疼痛，手指活动时出现弹响。发生于拇指者称为弹响拇;发生于其他手指者称为弹响指。
这是由于手指反复、长时间的用力活动，由于摩擦的作用会造成腱鞘及肌腱的损伤，肌腱水肿、增粗、腱鞘增厚，变得狭窄。水肿的肌腱被腱鞘压成葫芦状，手指屈伸时，葫芦状增粗的肌腱通过狭窄的腱鞘入口处时便出现弹响。织毛衣、用剪刀是最常见的诱因。
中老年人在日常生活中用手指劳动时间不宜过长，注意预防手指肌腱及腱鞘的损伤。劳动过程中要注意间歇性休息，放松活动手指。出现手指发僵，即使无疼痛也应及时停止工作，适当休息，防止发展成弹响指或弹响拇。