我想很多人在人生的某一个时段，都会有这样的感受，即：我怎么是这么倒霉的一个人呢?家庭、事业、健康、婚姻……没有一样是顺心的。

　　人生就是如此吧，不如意之事常八九，但怎样将这八九缩小一点，将那一二扩大一点，却是大有学问。

　　人生是一环套一环的。事业不顺，自然会影响到心情;心情不好，自然会影响到健康;健康不佳，自然会影响到婚姻……而如果任由情况这样发展下去，极有可能导致的局面是：婚姻越是有问题，健康就越是受影响;健康越受影响，心情就越糟糕;心情越糟糕，事业越不顺……如此，人生就形成一个恶性循环。

　　其实，要想不任由命运摆布，就要想办法打破你人生的这个恶性循环，怎么打破?先静下心来，看看目前的状况，挑一个相对比较能够应付的环节入手。比如，身体不适就先专心养好自己的病，身体好了，也就有精力去处理工作上的事情，工作理顺了，心情也就舒畅许多，对老公也就不会有那么多的挑剔……这么一环带另一环，光明一步一步占据黑暗，正面力量慢慢积蓄滋长，终有一天，你会将自己从那个生活的大泥潭里拔出来，你的人生重新充满了希望。

　　这其中最关键的一步，是停止抱怨和哀叹，静下心来看看哪个环节容易扭转。