PDF版
返回首页
发刊日期:2015年06月25日> 总第1226期 > 05 > 新闻内容
麻椒胡椒吃法不同
国家高级公共营养师 王兆宇
发布时间:2015年06月25日  查看次数:  

  麻椒和胡椒都是我们日常烹饪经常用到的,成熟的麻椒后为深绿色,风干后偏棕黄色。而胡椒分黑胡椒和白胡椒。

  从成分上来说麻椒含大量的挥发油(柠檬烯、枯醇、香叶醇等),这也是它超级麻的原因,还含有一定量的甾醇及不饱和有机酸;而胡椒的主要成分为胡椒碱,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、解油腻并助消化。

  麻椒与胡椒都主要用于烹饪。川菜中麻椒有着“灵魂与幽物”的美誉,由于其外皮具有特殊的香气和强烈持久的麻味,红烧、卤味、小菜、鸡鸭鱼肉等菜肴都要用到它,也可以粗磨成粉,和盐搅拌为椒盐,还可以榨油用于烹调菜品。而胡椒则多制作成胡椒粉用于烹调,如白胡椒粉由于其出众的祛腥特性多用于汤类菜肴;而黑胡椒则多用于肉类的烹调,如黑胡椒牛排,以提升菜品风味。

上一篇 下一篇