6月10日是“清晨血压日”，由中华医学会心血管病学分会指导，北京力生心血管健康基金会发起，今年的主题是“测血压，就在清晨服药前”。

　　清晨服药前测血压

　　大多数高血压患者清晨醒后的最初几小时内(通常在6:00~10:00之间)血压会达到一天中的最高峰值，清晨服药前也恰是降压药物效果最薄弱的阶段，因此，心肌梗死、心源性猝死及脑卒中等疾病多发于这个时间段。

　　中华医学会心血管病学分会主任委员、北京大学第一医院心内科及心脏中心主任霍勇强调，“患者起床后半小时到1小时内，服用降压药物前就应先进行血压测量。坚持每天在清晨服药前测血压，能预测血压是否在全天24小时内均得到平稳控制，也能判断出目前所选的降压药物是否能长效覆盖24小时，为治疗方案调整提供重要依据。”(郭 锦)

　　要科学测量清晨血压

　　杭州市第一人民医院心内科主任医师王宁夫介绍，科学测量清晨血压，除了要把握住服药前、起床后半小时到1小时之内这两点外，还要注意排空膀胱、早餐前坐位测量，为防止体位性低血压，不仅要监测坐位清晨血压，还要测量站立时的血压。

　　此外，预防晨峰高血压的办法是选用长效降压药物，选择不同机制的药物联合降压治疗，必要时合理分配或调整给药的时间。(张颖颖)