不系安全带 胰腺易受伤
常州市第一人民医院肝胆外科主任医师  朱 峰
开车时不系安全带，最容易造成胰腺外伤。
    这是因为，高速行使的汽车在发生突然减速、刹车或追尾时，司机会由于巨大的惯性作用，身体向前俯冲，下胸部和上腹部会撞到方向盘上，巨大的压力会把胰腺压在后方的脊柱上，造成胰腺中部断裂，同时还可能合并有肋骨的骨折、肺的挫伤、肝破裂、脾破裂、胃肠道损伤等，也就是我们常说的“方向盘伤”。
在腹部外伤中胰腺外伤是最麻烦的。因为胰腺外伤时出血一般不多，因而比较隐蔽，常常不易及时发现，如果手术不及时，胰液会从破裂的胰管中流出来，其中的蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶还会消化自身的组织。另外，胰腺外伤手术后，由于胰腺被部分切除了，产生的胰岛素少了，还会增加继发性糖尿病的风险。
防止胰腺外伤，最关键的就是开车时要系好安全带。它可以在高速行驶的汽车突然制动时，防止身体由于巨大的惯性而向前俯冲，拉住身体，避免腹部撞击在方向盘上，从而避免胰腺外伤的发生。

室内甲醛可持续15年
成都中医药大学附属医院肿瘤科副主任医师  吴茂林
很多人都知道甲醛对人体的伤害，入住新房时都会因为明显闻到室内异味而采用各种方式去清除甲醛。但入住一段时间后，由于难闻的气味逐渐消失，就以为安全了，没有继续采取措施清除闻不到的甲醛。
然而，空气中的游离甲醛可持续存在10~15年之久，闻得到刺激性气味时甲醛超标4~8倍，即便闻不到，空气中的游离甲醛仍然有可能超过国家标准的3倍。凡是大量使用粘合剂的地方，都会有甲醛释放，比如刨花板、密度板、纤维板、胶合板等各种人造板材中都使用了脲醛树脂粘合剂。
    因此，室内除醛工作至少要持续15年。不要因为闻不到而疏忽了预防，等到不知不觉中毒时已为时已晚。

堵车时别开车窗
山东省肿瘤防治研究院胸部肿瘤外科副主任医师  赵东波
汽车尾气对肺部的伤害不可小觑，特别是在阴霾天气，上下班高峰时段如果遇到堵车，周围“局部区域”的尾气浓度非常高，此时注意尽量不要打开车窗。
有车族最好是在启动汽车前先开窗换气，在遇到堵车时，应以车内通风装置进行“内循环”，避免高浓度的尾气对肺部的侵害。同样，骑车的人或行人最好远离“汽车长龙”，如果不可避免，也应快速通过。家长最好不要用童车推着宝宝上马路，因为童车的高度正是尾气排放的高度，这样对宝宝的肺部健康相当不利。

买耳机前试听10分钟　　　
安徽省蚌埠市  陈广玲
耳机选购不当会对听力造成直接伤害。在购买耳机时，一般可以通过查看耳机做工、试听效果这两个方面来鉴别耳机真假。
通常，优质耳机的做工细致，没有毛边，结合处非常光滑，耳机厂商的标记印刷非常清晰，没有掉字磨损，耳机线长度和包装上面描写的一致,试听时没有杂音。而劣质耳机做工粗糙，耳机线长度较短，手感偏硬，听上去声音颗粒感严重、沙哑、不浑厚，音量稍微大一些就会有“咝咝”的杂音，或是一个音量大一个音量小的情况。
    另外，购买前最好能试听10~15分钟左右，如果出现耳朵有胀痛感，头晕，并且伴有轻微的恶心感，就说明很可能是劣质的产品了。