受访专家：东南大学附属中大医院耳鼻咽喉科主任黄志纯教授
明显的劳累、情绪过于激动、精神紧张等，这些都可能与突发性耳聋发病有一定关系。
多数突发性耳聋病人在早晨醒后或情绪激动、着急之后，便觉得耳朵突然听不到声音了，部分病人耳朵里有胀满、阻塞感，好像是堵了东西一样，一般起病时间不超过24小时，耳聋即达到高峰，少数听力下降缓慢者也可在3天内达到最低点。常常是单耳发病，很少见双耳同时发病或先后发病的。
黄志纯教授建议，应注意避免引起突发性耳聋的可能诱因，如当你连续熬夜或觉得身心疲惫、精神紧张的时候，就应注意调整和休息，如出现耳鸣、眩晕、恶心、呕吐等症状，就应到专科医院及时就诊。
另外，还需要预防感冒，因为有一部分突发性耳聋的病人可能与感冒有间接的关系，同时要注意避免过度劳累，做到起居有规律，还要情绪稳定，因为过分喜怒哀乐均可使人体内神经体液调节失去平衡，造成耳部血循环障碍，发生耳聋。如果患者能及时去医院治疗，大部分病人预后是好的，在经过一段时间治疗后会恢复听力。
突发性耳聋有40%的人是可以自愈的，另60%则需要通过治疗来恢复，早期治疗的治愈率比较高，建议发现情况尽快治疗，如果不及时治疗，可能会发生永久性听力下降，建议患者就诊应不要晚于一周。对于年轻人，过多使用耳机即使不导致突发性耳聋，也会引起听力的慢性损伤，如果确实需要持续使用耳机，应该每隔半小时适当休息一下。