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发刊日期:2015年05月14日> 总第1215期 > 18 > 新闻内容
糖尿病试试音乐疗法
湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科教授 肖子曾
发布时间:2015年05月14日  查看次数:  
   音乐与人的身心健康有密切关系,音乐对身心疾病有一定的治疗作用。音乐通过调节人的情绪,稳定人的心境帮助患者形成一个积极向上乐观自信的心境。这种健康的心境可以对人的神经和内分泌系统产生良好的调节作用,从而达到治疗疾病的目的。

  糖尿病是内分泌疾病,糖尿病发病原因主要是内分泌失调,与生活作息,饮食,遗传等因素异常密切相关。因此音乐疗法对治疗糖尿病起着特殊的作用。

  因为听音乐养心气,唱歌能正肺气,演奏音乐能调整心气。

  激烈的竞争环境和快速的生活节奏使现代人都患上了各种各样的心身疾病。树立正确的饮食观念和良好的生活习惯,保持乐观的生活态度才能抵抗疾病。音乐疗法这种特殊的精神疗法,能让患者专心致志地投入放松紧张情绪、预防疾病达到促进智力和强身健体的目的。

  适合糖尿病人听的音乐有,中国古典名曲:《渔舟唱晚》,广州民乐:《平湖秋月》以及《银河会》、《牧歌》、《南泥湾》、《茉莉花》、《情深谊长》、《春之歌》、《春江花月夜》、《二泉映月》,广东音乐:《小桃红》、《喜洋洋》及《小夜曲》、《梦幻曲》、《春风得意》等。

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