想要学会认可自己，其实也需要经常思考。要了解自己的优点、缺点、兴趣爱好、生活习惯、与众不同之处等，可能需要在一个安静的地方思考很长一段时间。

　　因此，建议养成认可自己的习惯。每天抽出10~30分钟左右的时间，进行自我积极的思考，赞美自己的优点，对需要改正的缺点，如拖延，可以告诉自己，今天又进步了，拖延变得越来越少;对不需要改正或可改正可不改的不满意之处，如普通话带乡音，可以告诉自己，这是我的一个特色，没必要去计较。此外，还要养成写作的习惯，有助于培养自己独立思考问题的习惯，还经常会写出意想不到的火花。