应对减肥需求,目前市面上充斥着各种塑形束缚带,尤以带胶骨设计能支撑腰部的产品销售火爆。北京妇产医院产科副主任医师王小榕指出,这种撑腰束缚带一般被用于临床上的腰脱病人,正常人不宜用,使用不当反而会伤腰。
撑腰束缚带类似于腰脱病人用的钢板的设计,用来固定骨骼。因为可以把骨头紧紧地固定在一个位置,让骨骼充分复位,让肌肉充分放松,缓解炎性症状,因此,在腰病急性发作期有好处。但正常人长时间使用束缚带会减轻腰背肌的力量,腰背肌长期使不上劲,反而一不用束缚带就会有腰脱的问题。因此,束缚带不建议长期使用,也难以达到瘦身的效果。
此外,很多产后女性会使用撑腰束缚带,尤其是剖宫产女性,认为使用束缚带能起到承托的作用。由于剖宫产女性手术结束后应尽早下床走动,而此时伤口又过于疼痛,因此,使用束缚带可以减少机械性张力,缓解伤口疼痛。但即便是这样,医学上也不主张产妇什么时间都佩戴束缚带,在下床活动时可佩戴,但也要用手轻扶束缚带,减轻伤口疼痛,卧床时则尽量打开束带,让身体充分放松。
若需佩戴,要松紧适宜,佩戴在髂骨上下,可以达到固定腰椎及骨盆的作用。