3月12日是第十个世界肾脏日，今年的主题是“肾脏健康与你休戚相关”。

    　那些和肾纠缠的症状

      慢性肾病别放过尿中泡沫 许多到医院就诊的重症尿毒症患者往往是第一次看病。很多人不禁要问，为什么第一次看病就如此严重?是不是发展太快了?

　　其实，慢性肾脏病往往早期无明显临床症状，而单纯出现蛋白尿、血尿或眼睑或下肢浮肿。而少量的蛋白尿不一定导致明显的浮肿。因此对尿中泡沫增多、尿色变化、眼睑或下肢浮肿应及时就诊。

　　肾衰竭时则会出现贫血、恶心、呕吐、水肿、心慌、气短等症状。贫血出现得较早，出现面色苍白也应及时找原因。

　　高血压可致肾功能衰竭 我国高血压患者至少在两亿以上，但就诊率很低，高血压导致肾功能衰竭的患者约占比达10%。高血压与慢性肾病可以互为因果，形成恶性循环。

　　急骤发展的高血压可引起广泛的肾小动脉弥漫性病变，导致恶性肾小动脉硬化，从而迅速发展为尿毒症。因此，高血压患者应该做到定期定时检测血压，做好记录，限制每日食盐量入量，积极药物控制血压。

　　糖尿病10年以上会累及肾脏 糖尿病病程达10年以上的患者往往累及肾脏，早期表现为微量白蛋白尿，后期出则会现大量蛋白尿，并逐渐引起肾功能损伤，伴有高血压、水肿等，晚期就会出现肾功能衰竭。

　　晚期糖尿病肾病治疗效果不佳，所以糖尿病治疗关键在于早期预防、早期治疗，严格控制血糖。病程超过5年以上的糖尿病患者要定期检查尿蛋白定性和肾功能、并注意测量血压，做眼底检查;一旦发现尿蛋白，应及时到专科就诊。

　　尿酸性肾病还是生活预防靠谱 近年高尿酸血症、痛风患者也越来越多，带来的慢性尿酸性肾病可表现为腰痛、夜尿增多、多尿以及高血压等，尿液检查可见到少量蛋白尿和血尿。

　　多数这类患者在生活中感觉不到任何症状，很难早期发现。因此，预防高尿酸血症肾损害，应养成健康的生活习惯，均衡饮食，控制好尿酸水平，以免造成肾损害。

　　当年龄超过40岁、并已患有高血压、糖尿病、痛风等病、长期口服解热镇痛药物并伴有系统性疾病的患者，应定期进行有关肾脏病方面的检查。