健康时报驻北京市佑安医院特约记者  刘 慧

 

“春捂”是指在春季气温刚刚转暖的时候，宁可捂着点，也不要过早脱掉厚衣服。冬去春来，由寒转暖，但阴寒未尽，气候冷暖多变，“倒春寒”时时光顾，加上春季细菌病毒活跃，感冒的人越来越多。为此，佑安医院耳鼻咽喉头颈外科主任鲍诗平提醒，反复病毒性感冒易引发鼻窦炎。

鲍主任建议，春季穿衣应以保暖为重，一件一件地减，由于人体下部的血液循环要比上部差，容易遭受风寒的侵袭，所以宜“上薄下厚”，即先减上衣，后减下装，鞋子也要穿得暖和一点；天热出汗后，不要猛脱衣服，应把衣扣解开，等汗液自然落下后再脱，防止外感病邪侵袭人体；婴幼儿、老人等体弱人群更要“春捂”。