不少运动需戴防护牙托从中山大学附属口腔医院修复科接诊情况来看，目前中小学生运动创伤的案例越来越多。最为常见的是运动导致的创伤，主要集中在篮球、足球、滑冰等运动过程中跌倒或撞击导致的牙外伤，建议佩戴防护牙托。

　　一般而言，上颌门牙是口腔中最“脆弱”的部分，非常容易受伤，一旦受损多表现为牙折断、牙飞出等。虽然可以采取很多措施补救，但修复从某种程度而言还是无法媲美原来真牙的完好无缺。

　　美国牙医联合会和国际运动牙科学会就曾联合建议，人们在参与有身体冲撞的剧烈运动如橄榄球、足球、冰球、曲棍球、篮球、滑冰等运动时，运动者必须使用防护牙托，参与打击类运动项目如拳击、散打时也必须佩戴防护牙托。据估计，美国每年有20万人次得益于护牙套而免遭伤害，减少了50%的脑震荡风险。

　　防护牙托是一种弹性片状减震装置，它能在运动中保护牙及周围组织、颌骨和脑，避免其受到冲击和损伤。美国检测与材料协会将牙套分为三类，第一类：市售成品护牙套，买回来后直接放在口中使用。第二类：市售半成品护牙套，买回去后放在沸水中软化后，在口中咬合后冷却成形。第三类：定制式护牙套，必须先获得个体牙模后，由专业机构制作后佩戴使用。牙套可以到运动器材行或在网络购买。IC供图