血糖准备：妊娠本身会使血糖难以控制，糖友怀孕期间要更加严格控制血糖才能减少孕产期和胎儿并发症。具体的要求是：空腹血糖在3.3~5.6mmol/L之间，餐后2小时5.6~7.1mmol/L，糖化血红蛋白<6%。传统认为，如果孕妇经饮食运动调整后血糖仍不达标，可以考虑用胰岛素，这样对母儿有利。新研究显示几种口服降糖药也可在妊娠期间用，如促胰岛素分泌的药物格列苯脲，不能通过胎盘到达婴儿，因此妊娠期也可以安全使用。而二甲双胍，可以达到胎儿，但目前未发现其致畸作用，可与医生讨论决定是否在妊娠期继续服用该药。

　　血压准备：血压控制目标为110~129/65~79mmHg。如患者正口服药物化学名以“沙坦”或“普利”结尾的降压药，需咨询医生更换以免对胎儿产生不利。

　　运动习惯准备：运动可以改善血糖控制。运动时间：餐后30分钟;运动方式：低-中等强度的有氧运动，步行最简单;运动时间：10到30分钟;运动频率：3~4次/每周;运动前咨询医生，在安全的情况下运动。携带糖块、饼干、点心等，若发生低血糖及时进食。

　　饮食习惯准备：糖友饮食在妊娠期间更加难以控制，既要为胎儿生长提供充足营养，又要避免血糖过高。建议患者在营养师指导下制定合理的饮食方案。