冬天气候寒冷干燥，不少人的眼睛都出现了不同程度的干燥问题，可以用以下方法缓解：拿一个广口杯，倒一杯热开水，轻轻闭上眼睛，低头，让眼皮和睫毛根部充分感受蒸汽的熏蒸和湿润的感觉(不要使劲闭眼或睁眼)，每次3~4分钟，直到水能喝了就不必继续熏蒸，每天蒸3次以上，多几次也没问题。蒸汽的熏蒸可使分布在睫毛根部的腺体开口由堵塞变得畅通，这些腺体就可以均匀地分泌油脂，使得泪膜的功能得以保存，缓解干眼症状。