儿子以前绝对是“懒人一族”，跑几步就喊累，爬楼梯都觉得费劲儿。为了治他这“懒”，我颇费了一番脑筋。

　　我先是调动他外出的兴趣。“引诱”他和操场上的爷爷奶奶说话、聊天，带他和小朋友们踢皮球。慢慢地，儿子也愿意下楼了。但是，人是下来了，还是不愿动。

　　于是，我再想一招。傍晚，趁着人多，我换上跑鞋绕着跑道跑起来。见我飞奔，有几个人也随着我跑。没过多少圈，跟随的人越来越少。20圈后，就剩我自己“表演”了。

　　然后，大家扳着指头帮我数圈数，我俨然成了“明星”。正在和人说笑的儿子也停了下来，帮我数数，40、41、42、43……看我面不改色，心不跳，一点儿不气喘，儿子像别人一样，也竖起了大拇指。然后，他问了我一个看起来很傻的问题：“爸，我是你儿子，我为啥跑不动呢?”我没正面回答，而是刮刮他的小鼻子说：“儿子，是因为你‘老’了哟。”

　　当着众人面受了“羞辱”，儿子痛改前非。从此，每天主动陪我练跑步。渐渐地，每年必得几次感冒的儿子几乎与生病绝缘，还“跑”掉了他那小胖子的绰号。每次练跑步，那种惬意、兴奋及爷俩儿的默契劲儿，让我们父子感情更加深厚。