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发刊日期:2014年10月27日> 总第1165期 > 11 > 新闻内容
别过多苛求安静
陕西省友谊医院心理咨询师 刘 丹
发布时间:2014年10月27日  查看次数:  

  很多人都听过这样一个故事,一位老人买了间房子,想在那里写些回忆录,安静度过晚年。但孩子们放学后来这里踢球,大喊大叫。老人受不了这些噪音,就给孩子们钱,从一块钱变五毛钱,最后变两毛,孩子们觉得越来越少,就不再出现了,老人又回到安静的生活。

  随着年龄的增长,老人都喜欢安静的生活环境,即使喜欢热闹的老人,也需要轻松、安静的生活环境,这是因为,随着年龄的增长,老人在安静的环境下休息,机体才能更好调整,精神状态才能更好恢复。所以,家人应共同为老人营造一个舒适、安全、不嘈杂的居住环境。但安静不等于寂静,生活环境中各种适当的良性刺激有益身心健康,老年人也应参加社区活动等,丰富老年生活。

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