老夫老妻失去激情之后，总是归于平淡，说话也更少了，但每对夫妇都有一种沟通的模式，你们夫妻是怎样的呢?无论怎样，你和你的伴侣都可以轻松地改变：

　　1、一句简单的“早上好”和“晚安”都能让伴侣感受到温柔。再加上一个温暖的拥抱或者亲吻，不开心的心情也会顿时明朗起来，感受到爱人的温暖会让彼此很安心。

　　2、为你的伴侣做些事情。每一天做一件就足够，如倒垃圾，哄孩子睡觉，做早饭。要感谢伴侣为这个家所做的贡献，像一个爱人那样行动起来，不要像一个室友那样冷漠就对了。

　　3、经常说说爱伴侣的理由。研究中，我们问男人，女人吸引他的是漂亮还是温柔，84%选择了温柔。所以，这个相爱的理由就是你们夫妻关系的黏合剂。

　　想一想，你最后一次口头说你的爱人的积极的人格品质(如慷慨大方、体贴、富有同情心)是什么时候?所以多多重复你爱她的理由吧，把爱挂在嘴边会让关系更持续!

　　王桂兰编译自美国《预防》官方网站，IC供图