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发刊日期:2014年07月31日> 总第1142期 > 10 > 新闻内容
找到快乐就能跑下去
北京市朝阳区 陈丘陵
发布时间:2014年07月31日  查看次数:  

  不得不说跑步是一项伟大的运动,跑了这么多年,今天依旧着迷。因为我从中找到了快乐,毕竟谁都喜欢做快乐的事情。

  正式认识跑步是在大学,学校有个400米标准跑道,我记得也就体能测试的时候跑过。那时跑两圈就气喘吁吁,记忆最深的一次,100米短道测试,因为道上太滑,我竟然跌倒。正所谓从哪里跌倒从哪里爬起来,我决定从这开始我的跑步生涯。

  说实话刚开始的时候真的很难,一开始给自己设定的目标是1000米,也就是跑两圈半,最后累得气喘吁吁败下阵来。基础真是薄弱呀,但没关系,我一定能坚持下来,第二天继续。于是每天晚上下完课立马到操场上跑。凭着自己的毅力,一个月后硬生生地把3000米挑战成功。

  最重要的是第一次感受到了跑步的快乐。在跑步的过程中,你会感觉时间似乎慢下来了,就好像电影“黑客帝国”中的慢镜头那样,那种感觉实在太美妙了。你好像置身于一个慢节奏的世界,什么都是慢的,你却可快可慢,任意掌控。

  暑假回家没有跑道可以跑了,我就买个计步器,简单易用,计算里程,还能记录一周的跑步量,挺实用的。天气很热,只能早上起来跑,五六点的时候,天已经很亮了,但还不是很热,空气也很清新,非常适合跑步。

  现在的我跑起步来已经驾轻就熟了,更多是在享受跑步的乐趣。这一段时间我充分享受着跑步带给我的这一切,虽然现实世界中我也有诸多无奈,但跑步使我的人生充满了幸福的色彩。

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